Au terme de cette 2ème semaine de confinement, message spécial aux parents qui concilient télé-travail et école à la maison. Vos enfants et vous avez rencontré des soucis de CONCENTRATION ??? Ça vous parle ?
Mon REFLEXE NATUREL pour booster la concentration : on commence la journée par 15min de massage aux pieds et on insiste sur les orteils.
POURQUOI : les enfants en période d’apprentissage scolaire, d’examens ont beaucoup d’énergie présente à la tête ce qui peut amener des problèmes de sommeil, de l’agitation, de la nervosité, une difficulté à se concentrer.
En massant les pieds, l’énergies redescend aux pieds, ce qui diminue l’intensité à la tête et apporte automatiquement un équilibre entre le haut et le bas du corps.
Et nul besoin de formation spécifique ! On fait preuve de créativité !
IDEES : auto-massage pour tous en musique, on fait une chaîne familiale, on en profite pour appliquer une crème nourrissante, etc.
Et on se met au travail boostés et plus soudés que jamais !
